Dissolve

下班剛回來,洗完澡。
坐在電腦前,我在聽的是藥物迷幻風格,伸手不見五指的大霧型樂隊Dissolve的第三張專輯。
不過這次不是要談音樂。


想檢討一下上周末禪坐的延伸反省。

對禪二來說這時間適合沒有辦法長時間打坐的人,或許是我太久沒有練習。
當進入狀況後,已經是接近尾聲。
對於我來說,已經沒有甚麼身體的問題需要克服。
所有肉體的障礙,都業已排除。我需要練習的只有停心的方法。
師父說,打坐不能解脫,但是它能夠幫助解脫,往解脫道路上的一種指標。
知道自己的狀況,與心的穩定度。
最近這幾次打坐的妄念雜訊強度都很高,這次很多都歷歷在目。
彷彿是經過好幾年都沒有整理的房間我一腳踩進來。有各種的印象與念頭。
而我不經意的就會進入與其相應在交織新的畫面。
好多場景,台中、台北,一些很熟悉的清晨,夜間的畫面。
還有許多聽覺經驗的交錯迸現,第一天最清楚的是the Flaming Lips 在1999年發的The Softbulletin的第一首歌 Race for the Price 。第二天是最後一刻香是GrooveRider 跟Fabio的Drum and bass Live Session 一路活跳出現。內心世界的激烈與澎湃,在平時都無法得見。
每天每天透過眼耳口鼻識與外塵交互作用下,根本不可能有時間反觀內心看自己這杯水有多麼混濁,坐著看著自己的心識沉澱。
那又是個異常需要耐心與注意力的事情,我默照我隨習,不是睡著。
就是跟妄念搏鬥而隨之起舞(頗意外的是,親愛的雙子女孩,你連一個妄念也算不上,哈哈)。
這次來人世的目的,是甚麼。我想,應該很清楚,繼續用力的修法,精進。
在生老病死的各種事件來臨之前,把自己準備與調整好。
讓自己在可以幫助人的能力上更加得提升。
解脫這件事情,應該是為了讓別人理解而去作為了給別人知道有更好的方法去避開苦難而去取。
我喜愛分享。這份美感與快樂甚過於獨享。沒有眾生也沒有佛。

Dig this vibe ,Shape your pipe


DJ Krush 的歌實在是太適合深夜使用。
這首是他作品中我覺得最棒的一首

DJ Krush / Dig this Vibe



越自滿的人,越不能承認自己的錯誤。
而我,否定自己有任何優越之處,來到娑婆就是要受檢討與反省的。

能夠像鏡子般並給予提醒的人,叫作善知識
謝謝大師兄。

00:01:28 S 說 : 師兄。
00:01:54 S 說 : 我剛有矛盾的感覺。
00:02:22 S 說 : 似乎現在沒事了。但我好像也在意他怎麼看待我這個人。
00:09:56 S 說 : 她剛傳簡訊來 說謝謝我給她的建議
00:10:10 S 說 : 我不知道她是說真的還說假的 或是像馬英九的 "謝謝指教"
00:10:26 J 說 : 你在意她
00:10:31 J 說 : 才會這麼在意她的想法
00:10:41 J 說 : 重點不是真或假
00:10:44 S 說 : 嗯
00:10:44 J 說 : 而是你的心
00:10:59 J 說 : 你若心還被她某個特質綁架
00:11:23 J 說 : 就永遠會在迴圈裡團團轉, 今天猜這個, 明天猜那個是真是假
00:11:30 J 說 : 你想想看
00:11:38 S 說 : 對
00:11:53 J 說 : 她到底吸引到你的心的哪部份, 什麼部份和她相應
00:12:13 S 說 : 恩 我會好好思考這點
00:12:22 J 說 : 想完先別急著說
00:12:29 J 說 : 寫下來, 在紙上
00:12:38 S 說 : K今天其實有講給我聽
00:12:42 S 說 : 沒有面對自己
00:13:07 J 說 : 看著紙, 找出不是這個的理由 (一再的辯證, 質疑紙上所寫的)
00:13:18 J 說 : 有了改變時, 再重寫一張
00:13:22 J 說 : 寫到第三回
00:13:28 J 說 : 大概已經接近了
00:14:02 J 說 : 第一回的, 大都是自己所希望是, 但實際不是的
00:14:13 S 說 : 有改變時候我怎麼會知道呢
00:14:29 S 說 : 還是三不五時看看?
00:14:32 J 說 : 有改變就是紙上寫的被推翻
00:15:01 S 說 : 了解
00:15:01 J 說 : 一層一層剝開, 像洋葱一樣
00:15:05 S 說 : 那不是我要天天看 :P
00:15:14 J 說 : 用心的話
00:15:25 J 說 : 半小時內就變三次了
00:15:30 J 說 : 再專心的話
00:15:43 S 說 : 哈哈
00:16:06 J 說 : 有打坐靜心, 有先看心經理解空性, 那半分鐘內就可以變三次
00:16:28 J 說 : 有經驗後, 一念之間就可以變三次
00:16:29 S 說 : 當然的啊
00:16:32 S 說 : 面對般若
00:16:38 J 說 : 一下就透視自己思考的盲點
00:16:39 S 說 : 寫甚麼都是一樣吧
00:16:43 J 說 : 不
00:16:57 J 說 : 還不用到般若那一層
00:17:08 J 說 : 先不要急著跑到對岸
00:17:59 S 說 : 恩 先把自己的部分拆解完
00:17:59 J 說 : 很多現 在我們的問題, 以般若當指導原則是很好, 但若是不用世俗方法理解或實行, 會脫離生活層面太遠而很快被遺忘
00:18:02 J 說 : 對
00:18:16 S 說 : 小乘的功夫是底
00:18:25 S 說 : 但是要有大乘的願力
00:18:29 J 說 : 先找出自己思考的缺陷和漏洞
00:18:51 J 說 : 有時是洞查力, 有時是缺乏同理心, 有時是憤怒主掌而失去主控
00:19:16 J 說 : 但一個人大抵會只有一兩項主要的
00:19:20 S 說 : 你比較細膩 我可能要花多點時間去理解
00:19:21 J 說 : 不會太多
00:19:27 J 說 : 慢慢來
00:19:31 J 說 : 但要記得做
00:20:22 S 說 : 好
00:20:29 S 說 : 等下報完稅就來寫
00:20:35 S 說 : 有你真好。
00:20:39 J 說 : 小時候說的"吾日三省吾身", 是世俗名言, 但佛法天天掛嘴上而沒時時記得, 不如用這些世俗名言來有效力多了
00:20:46 J 說 : ><
00:20:50 S 說 : 嗯 現在兩三天會醒一次咩
00:21:06 J 說 : 儘量做囉

交心,交心



林強的新單曲,乾淨簡單悅耳動人。
郝明義先生的故事也很動人。

歌詞寫的很棒,我不禁有點眼淚在眼眶內打轉。
想想自己來的目的,嗯,我還要加油。
路還要走好久好久,希望大家都好。
轉貼

交心 (台語)

詞曲:林強
編曲:董運昌
吉他: 董運昌
bass: 金木義則

交心 不用講出嘴 關心別人 疼惜自己
面對日頭 向前去 勇敢體驗 生活滋味
人生 難得結緣 愛別人 親像愛自己
陰暗烏影不如意 像露水遇到日頭 會化無去

雖然外頭風雨不止 雖然心頭猶然怨氣
凡事看得開 順其自然歡歡喜喜
保佑咱身邊所有的人都平安順遂

人生親像一齣戲 愛心滿天邊
敬愛自然心善意 宇宙萬物同慈悲
You care I care
生.老.病痛 好心善報終有時


相關連結:
ucareicare 行動聲明
ucareicare求診十問
我要參加ucareicare連署!

Yes, I am alone (Organ Donor)

令人驚訝的,我在逛你的水管dj shadow的mtv不經意的發現了一個奇怪的段子
火影忍者跟Organ Donor的搭配。
聽著不斷變化組合的Organ 取樣所成的旋律,再搭配鳴人跟我愛羅還有白眼日向打鬥的畫面。
不知這原作者是否有其要想要表達的意思為何。
我不禁聯想起,他們身為人柱力(祭品)而具備異於常人的查克拉,這不也是種organ donation?
藉由犧牲或透過某種程度的奉獻來獲取能力,或如佐助。自願/非自願的將自身的能力或條件作(非?)等價(鋼之鍊金術師? XD)交換。而眾生因為我愛羅或鳴人的犧牲而得到安定生活的環境,
而也就是那種執有我與產生我被犧牲或是被奉獻的這種煩惱心的各種交織才有好看的劇情。
這就是人,這就是娑婆世界。



大乘佛教經典有云,六度(「六度」波羅蜜乃指佈施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧。)萬行。其中的忍辱,透過智慧為軸去指導而行的忍辱。如本生經還有金剛經所載,佛陀往昔行菩薩道時,曾不惜性命「捨身飼虎,割肉喂鷹」,以完成菩薩佈施度的宏願。作忍辱仙人時,為歌利王割截肢體,以不生瞋恨而完滿忍辱之修行。在不斷的透過把自我(意識、肉體)上去行給予的動作把對我身體跟對自我環境的區別比較心之執念,慢慢的轉化削弱。
進而能夠真正體悟道自己這樣存在的個體與整個實相時無分別,也就是體驗空性。
喔耶,那我想就是畢業了吧,那時就沒有孤單。沒有孤單這概念,只是標籤,是顛倒。



Organ Donor 是出自Shadow 1996年的第一張專輯,那年我才還穿著高中生制服吧,那巧妙的取樣與令人驚訝的mpc演奏。讓我驚訝到hip hop也可以玩的這麼有趣迷人,體驗喜樂與禪味的一種好選擇(對我而言)。AMG五顆滿點。


另一場精采的Organ Donor Live (in Austin Texas Oct. 1 2006)

春天的天氣

這麼悶的時候,我還能聽甚麼,阿義老師,麻煩了....
(音樂還是跟反省文分開好了,免得自己不好意思。)

賽璐璐:煩啊




阿義老師,台灣首屈一指的藍調吉他,宅男鬱悶的必備聆聽良藥。
此張專輯已絕版。
希望他們第二張專輯趕快問世

出來混總是要還的


這是篇反省文。
說來諷刺,老愛酸人今個我也算是招個現世報。
活該,死好。
只是針對不起我娘親,才給她一篇文。下一篇就是懺悔。
我真是不肖子,所以犧牲看Jericho的時間來教訓自己。
師父說過,我慚愧,我懺悔,我感恩。
透過這些動作可以成長自我的智慧與慈悲。
對不起自己是慚愧,
承認自己的過失是懺悔,
感謝打擊與幫助我的正、逆緣

熟悉我的朋友們,都知道
我像金頂電池一樣的勇猛頑強,充滿精力。
我有無比的精進力,但相對的我粗心容易躁進。
過度主觀,屬於火象星座的我。
我正直,熱情,但過度熱情,不能聚焦,過度發散。
這幾天來,猶如三溫暖般。
我被自己的欲望所覆蓋,起了多少煩惱(小隨分類有十,大概包了忿、覆、惱、忌、誑憍)
我似乎隱約感到自己的暗黑原力要升起!
我最常見的就是漫天胡扯的亂說,我愛開玩笑,如今回頭來看自己就是笑話一個。
你永遠不知道別人在後面說甚麼。
老是讀大般若,但是用不上場。
明明知道就是夢幻泡影,如泡尿般。
但你還是留連忘返這腥臭器皿。
威儀這兩個字我會(拼)寫但是我沒有。
對於不妄語我總是以為不要傷害別人就行,不欺騙別人就行。
但對於惡口,與綺語我根本就是專家嘛!
所以說能量守恆,窺人人恆窺之。
孩子,少打嘴砲吧。
我,以後務必正經以對,絕(盡量)不悶騷。

Mom,Happy Mother's Day!

母親節快樂

昨天是母親節,我沒有特別慶祝。
這是2007年,她今年五十三歲,在接受母親近三十年來的照顧。
我都沒有特別為她做些甚麼。
但我知道我很愛她。
她手受傷了,在普賢寺當義工擦大殿的時候扭到手。我昨天試著幫她拉拉筋,上藥膏按摩。
我說以後不要自己動手,讓我來就行了。
這是2007年的母親節。
媽媽,希望你可以永保健康。
天天愉快。

中年痴漢的妄想



我從來都不是羅莉控
但是還滿有趣的。聽老肥侯麥只用了四個人工作人員。
帥氣中年男子在片中打遍無敵手,染指所有女性,除了羅莉姐妹花的媽以外。
彷彿在玩同級生般,雖然沒有甚麼激情場面。
看到Jerome在年輕小夥子前敗陣吃鱉,我暗爽不已。
但他得逞的時候我又為他過人魅力激賞。
不過看到老伯跟羅莉接吻畫面,一度想關機表示抗議。
兩個宅男光棍在母親節的下午竟是看這般有點不道德的情愛片。還真是奇妙啊。

Don't Marry Him!


最近幾天有些體驗耐人尋味
讓我想起來美麗南方的這首歌
優美的嗓音,容易入耳的旋律唱著很諷刺的歌詞
就算是濁水溪公社強姦殺人也要黯然失色了。

No,No,No,Dont marry him, fuck me.
(amg的demo好像有修過
變成"have me"? -_-)


Don’t Marry Her lyrics



(heaton/rotheray)
Think of you with pipe and slippers
Think of her in bed
Laying there just watching telly
Then think of me instead

Ill never grow so old and flabby
That could never be
Dont marry her, fuck me

And your love light shines like cardboard
But your work shoes are glistening
Shes a phd in I told you so
Youve a knighthood in Im not listening

Shell grab your sweaty bollocks
Then slowly raise her knee
Dont marry her, fuck me

And the sunday sun shines down on san francisco bay
And you realise you cant make it anyway
You have to wash the car
Take the kiddies to the park
Dont marry her, fuck me

Those lovely sunday mornings
With breakfast brought in bed
Those blackbirds look like knitting needles
Trying to peck your head

Those birds will peck your soul out
And throw away the key
Dont marry her, fuck me

And the kitchens always tidy
And the bathrooms always clean
Shes a diploma in just hiding things
Youve a first in low esteem

When your socks smell of angels
But your life smells of brie
Dont marry her, fuck me

And the sunday sun shines down on san francisco bay
And you realise you cant make it anyway
You have to wash the car
Take the kiddies to the park
Dont marry her, fuck me

And the sunday sun shines down on san francisco bay
And you realise you cant make it anyway
You have to wash the car
Take the kiddies to the park
Dont marry her, fuck me


延伸聆聽:
另一首愛歌,

Old Red Eyes Is Back



BRIEF ENCOUNTER?



是我聞如是的結構。
相見恨晚、恨晚相見、恨相見晚,恨晚相見?
罷了,無論如何。
見了,我見了。

這是業力。
亦是因緣。

Living for the City


天氣有點熱,跟前陣子比起來。
空氣一樣糟糕。
人群一樣擁擠,台北人來人往。
這裡沒有太多兵荒馬亂。
我們只有一般煩惱。
普通人有的煩惱
謹以此首歌獻給
每天為了餬口而汲汲營營的人們。
還有被兵變的老肥(不要再用無名了,你去中國會不能用的)


西岸地下饒舌界的新人(也混三年多了應該不新了。是我不熟啦)
這首歌收錄在丟石頭廠牌的合輯
v/a - Chrome Children Vol. 2 STH2155
預計六月左右發售。
先前網路已經有免費流出版傳一陣子了,有興趣的可以自己下載。

Roc C在2004年開始嶄露頭角,發了一張單曲Move Pt. 2,
自己寄了些demo給丟石頭後,他贏的了第一張唱片合約。
在丟2006年石頭下面有出一張專輯
All Questions Answered
他的同門師兄弟有鼎鼎大名的 Madlib (MF Doom?),Lootpacp
個人比較喜歡Madlib比lootpack多一點就是。


Living for the city by Roc 'C'